Вопрос-ответ

Раздел посвящен наиболее часто возникающим вопросам, связанным с процедурой прессотерапии в салоне или на дому.

Что лучше выбрать – ручной или аппаратный массаж?

Основное преимущество ручного массажа заключается в прямом физическом контакте специалиста с пациентом. В этом же и главный отрицательный момент: ведь человек — не машина, он устает, может что-то пропустить, не заметить. Аппарат пневмомассажа может быть настроен индивидуально, действовать постепенно, ничего не упуская, и, главное, у него не закончатся силы. Аппарат прессотерапии способен справиться с целой футбольной командой.

Какой вид массажа лучше выбрать профессиональному спортсмену?

В последнее время идет тенденция к замещению штатного массажиста в профессиональном спорте на аппараты прессотерапии. В особенности, это касается велосипедистов, футболистов и бегунов, у которых основная нагрузка ложиться на нижние конечности. При проведении процедуры снимаются спазмы, «забитость» мышц, уходит усталость и тяжесть в ногах, спортсмены быстрее восстанавливаются к следующей тренировке или соревнованиям1. Один такой аппарат может полностью заменить работу профессионального массажиста при наличии определенного вида манжет.

Также в отечественной медицине проводились исследования, которые доказали положительное влияние прессотерапии на психоэмоциональное состояние спортсменов. У них снижался уровень тревожности, улучшался сон и общий уровень состояния организма2.

Есть ли противопоказания для применения прессотерапии детям?

Здоровому ребенку сеансы прессотерапии не противопоказаны после консультации со специалистом и наличии специальных детских манжет.

Противопоказана ли прессотерапия беременным женщинам?

В отечественной медицине бытует мнение о том, что лимфодренажный массаж, а также любой другой вид такого воздействия, не рекомендуется будущим мамам. При этом четких, логических доказательств не приводится, а исследования минимальны, либо отсутствуют вовсе.

Однако западные исследования показывают о том, что для беременности, протекающей без патологий, массаж не только не противопоказан, а рекомендован3. Он повышает иммунитет, подготавливает организм к родам, улучшает отток жидкости, токсинов и продуктов обмена, снимает отечность, усталость, тонизирует, нормализует нервную систему и сон4.

То же самое касается процедуры прессотерапии: если беременность протекает без осложнений, то во втором и третьем семестре лимфодренаж может послужить настоящим спасением для женщины в положении5. В этот период используется манжета для ног. Следует избегать область талии, живота и груди. Также желательно подобрать аппарат с более частым шагом в настройке давления и минимальным началом воздействия.

Также у беременных имеется ряд противопоказаний, как для массажа в общем, так и для процедуры прессотерапии. Среди них гипертензия, опухоли и абсцессы, отек легких, почечная недостаточность, проблемы с сердцем, тяжелый тромбофлебит, риск выкидыша, преэклампсия, выкидыш или преждевременные роды в анамнезе, внезапные головные боли. В любом случае, перед процедурами, необходима консультация врача-акушера и физиотерапевта.

Существуют рекомендации для проведения прессотерапии во время эпидемии COVID-19?

Действительно, многие клинические наблюдения доказывают эффективность прессотерапии для профилактики венозной тромбоэмболии, которая является частым осложнением коронавирусной инфекции6. Аппаратную прессотерапию в данном случае рекомендуется использовать как совместно с медикаментами, особенно в тяжелых случаях, когда больной долго находится в неподвижном состоянии и риск тромбозов увеличивается, так и отдельно. Особенно лимфодренажный массаж незаменим при наличии у пациента аллергических реакций или противопоказаний к применению антикоагулянтов.

Можно ли использовать процедуру прессотерапии для улучшения здоровья, а не только для красоты?

Наш ответ однозначный: прессотерапия в первую очередь направлена на улучшение состояния здоровья любого человека. Более того, повышение тонуса кожи, устранение эффекта «апельсиновой корочки» и снижение веса — это все последствия влияния на организм с целью улучшить его функционирование. Прессомассаж выводит лишнюю жидкость и токсины, улучшает ток лимфы, состояние сосудов, повышая их эластичность. Эффектов от процедуры достаточно много и все они в первую очередь положительно влияют на здоровье человека, что, естественно, отражается на внешнем виде. Подробнее о применении лимфодренажного массажа можно посмотреть в статье «Прессотерапия: виды, показания и противопоказания».


1Сафонов Л. В. Применение прессотерапии для профилактики нарушений венозного кровообращения и ускорения локального восстановления мышц нижних конечностей у спортсменов//Журн. Вестник спортивной науки, №5. М, 2012

2Фудин Н. А. Об использовании прессотерапии в спортивной медицине//Вестник новых медицинских технологий: электронный журнал, 2018, №2

3Prenatal Massage Therapy

4Pregnancy, Cellulite, Water Retention and Skin Laxity: All Aou Need to Know// Georgios Tzenichristos, 21 July 2020

5Pressotherapy for water retention during pregnancy.

6Driggin E. et al. Cardiovascular considerations for patients, health care workers, and health systems during the coronavirus disease 2019 (COVID-19) pandemic. Journal of the American College of Cardiology, in press (March 17, 2020).